Lucovitaal Eczeem Psoriasis crème: Is dit supplementair aan je dieet?
Je staat in de drogisterij, je hoofd loopt over. Je zoekt naar iets tegen je eczeem of die vervelende psoriasis plekken.
Dan valt je oog op een tube Lucovitaal. Het merk dat je kent van de vitamines in het schap.
Dit is een crème. Je vraagt je af: is dit nu een supplement of een crème? Werkt het van binnenuit of van buitenaf?
En wat doet het nou echt? Dit is precies de verwarring die we gaan oplossen. We duiken in de wereld van huidverzorging en supplementen.
Wat is het verschil tussen een crème en een supplement?
Stel je even voor dat je lichaam een huis is. Een supplement, zoals een pilletje met vitamine D of zink, werkt van binnenuit.
Het is alsof je de fundamenten van het huis verstevigt. Je neemt het in, het gaat via je maag en bloed naar alle kamers. Een crème, zoals deze Lucovitaal tube, werkt van buitenaf.
Het is de verf op de muur of de reparatie van een barstje.
Je smeert het direct op de plek waar het nodig is. Een crème is dus geen voedingssupplement. Je eet het niet.
Je smeert het op je huid. De werkzame stoffen in de crème proberen de huid direct te kalmeren.
Ze werken op de bovenste laag van je huid. Een supplement werkt dieper, via je bloedbaan.
Beide kunnen helpen, maar ze doen totaal verschillende dingen. Het is belangrijk om dit verschil goed te snappen. Lucovitaal is bekend van de potjes visolie en multivitaminen. Die neem je in.
Maar ze maken dus ook huidcrèmes. Dit is geen "crème die je slikt".
Het is een externe verzorging. Het doel is om de huid te ondersteunen waar de klachten zitten. Denk aan jeuk, rode plekken of schilfers.
De kern van Lucovitaal Eczeem Psoriasis crème
Wat zit er nou in die tube? Deze crème van Lucovitaal bevat een specifieke mix.
De sterren van de show zijn vaak ingrediënten die je misschien kent van andere huidproducten. Zoals Tea Tree olie. Dat is een bekende stof die helpt bij onzuiverheden. Daarnaast zitten er vaak kalmerende plantenextracten in, zoals Aloë Vera of Goudsbloem.
Dit zijn ingrediënten die de huid verzachten. Deze crème bevat meestal geen hormonen.
Dat is een groot voordeel voor veel mensen. Hormoonzalf (corticosteroïden) kan heel effectief zijn, maar sommige mensen willen liever iets natuurlijks proberen.
Lucovitaal speelt hier op in. Ze bieden een crème die je vaak langdurig kunt gebruiken zonder de bijwerkingen van hormonen. Dit maakt het een aantrekkelijke optie voor dagelijks gebruik.
De tube zelf is meestal rond de 100 ml. De textuur is stevig, maar smeert uit.
Je hebt maar een beetje nodig. De geur is vaak kruidig door de Tea Tree olie. Dat went snel. De crème is bedoeld voor de dagelijkse verzorging van een droge, gevoelige huid die last heeft van eczeem of psoriasis.
Let op: Een crème geneest eczeem of psoriasis niet. Het helpt de klachten te verminderen en de huid rustiger te maken. Het is een hulpmiddel, geen genezing.
Wanneer gebruik je het? En wanneer niet?
Dit product is ideaal voor momenten dat je huid net even wat extra's nodig heeft. Voel je de jeuk opkomen? Smeer dan meteen.
Zie je een rode vlek ontstaan? De crème kan helpen om het wat kalmer te houden.
Het is fijn voor de 'maintenance'. Als je huid rustig is, kan je het gebruiken om het zo te houden. Het voedt de huid en houdt het soepel.
- Een dieet rijk aan omega-3 (visolie).
- Supplementen met vitamine D en zink.
- Goede huidverzorging van buitenaf.
Het is een fijn product voor mensen die net beginnen met huidklachten. Of voor mensen die al jaren klachten hebben en op zoek zijn naar iets anders dan steeds weer die hormoonzalf. Het past in een totaalplaatje. Denk aan: Het werkt het beste als onderdeel van een gezonde leefstijl, eventueel aangevuld met een volwaardig supplement voor vrouwen.
Alleen smeren helpt, maar als je van binnen ook goed voor je lichaam zorgt, heb je meer kans op succes.
Is het de oplossing voor iedereen? Nee. Bij hele erge uitbraken kan het zijn dat het niet sterk genoeg is.
Dan heb je soms toch even de kracht van een doktersrecept nodig. Maar voor milde klachten of als onderhoud is het een topmiddel.
Prijs en vergelijking met de concurrentie
Laten we even kijken naar de portemonnee. Een tube Lucovitaal Eczeem Psoriasis crème kost ongeveer €10 tot €15.
Je vindt ze bij de Kruidvat, Etos of online. Dat is echt een schappelijke prijs.
Zeker als je het vergelijkt met de 'dure' merken. Die kunnen soms wel €30 of €40 kosten voor een vergelijkbare hoeveelheid. Huismerken zoals Etos of Kruidvat hebben vaak ook van dit soort crèmes.
Die zijn vaak nog iets goedkoper, rond de €6 tot €9. Die zijn ook prima. Waarom zou je dan voor Lucovitaal kiezen? Net als bij hun populairste vitamine D3 supplementen zit het hem vaak in de specifieke mix van ingrediënten.
Lucovitaal voegt vaak net dat beetje extra toe, zoals vitamine E of een specifieke kruidenmix, wat je ook ziet bij hun CBD Cannabidiol 2,8% supplementen.
Ze zijn een bekend "gezondheidsmerk", dus ze focussen sterk op die ingrediënten. De concurrentie is groot.
Merken als Eucerin, La Roche-Posay of Dermoscent zijn specialisten. Zij zijn vaak duurder (€20+). Zij doen vaak nog uitgebreider onderzoek naar hun formules.
Maar Lucovitaal zit in een heerlijk middenmootje. Goede kwaliteit, fijne prijs.
Als je net begint met zoeken naar een vaste crème, is dit een veilige en betaalbare start.
Praktische tips voor het beste resultaat
Wil je het maximale uit de tube halen? Hier wat tips. Smeer niet te veel. Een dun laagje is vaak genoeg.
De huid moet het kunnen opnemen. Wrijf het goed uit.
Masseer het zachtjes in tot het intrekt. Doe dit het liefst 's ochtends en 's avonds op een schone huid.
Check de ingrediëntenlijst. Ben je allergisch voor kruiden of parfum? Doe even een testje.
Smeer een klein beetje op de binnenkant van je pols. Wacht 24 uur.
Als er niets gebeurt, is het veilig om te gebruiken. Zo voorkom je extra ellende. Bewaar de tube op een koele, droge plek. Niet in de brandende zon.
En tot slot: wees geduldig. Een crème werkt niet als een toverstaf.
Het duurt een paar dagen voordat je echt verschil ziet. Blijf het trouw smeren.
Combineer het met die goede voeding en voldoende water. Dan geef je je huid de beste kans om tot rust te komen.