Blog

Je wilt je talenten ontwikkelen, slechte gewoontes afleren of je liefdesleven verbeteren. Maar is nieuwjaar wel de beste tijd voor je voornemens? En hoe houd je je voornemens het beste vol? HET NIEUWE JAAR Een nieuw jaar symboliseert een nieuw begin: blaadjes die aan de bomen komen, vogeltjes die uit het ei komen – een nieuw jaar is een nieuw leven. Lang geleden begon ons nieuwe jaar dan ook op de equinox in maart; het punt waarop de dag en de nacht precies even lang zijn. Hierna worden de dagen steeds langer, tot de zomer aanbreekt. Julius Caesar verschoof echter...

Voor sommige mensen is het de beste tijd van het jaar. Andere mensen worstelen zich door de decemberdagen. Ze worden niet blij van opgelegde vrolijkheid. Driedubbele drukte. Of juist eenzaamheid en een knagend gevoel van gemis. Hoe kom je dan toch nog een beetje in een feeststemming? STEMMING EN HUMEUR Stemming en humeur zijn vrijwel synoniem. Een stemming is echter vluchtiger dan humeur. Een stemming kan vlug omslaan, terwijl een goed of slecht humeur vaak met karakter wordt geassocieerd. Een slecht humeur is een ramp voor collega’s en familieleden. Zij lijden onder geklaag, woede-uitbarstingen en passief agressief gedrag. Af en toe is zo’n...